WARSZTATY

Na warsztatach odkryjesz tajniki automasażu i jogi twarzy, poznasz wspierające nawyki które odejmą Ci lat i poprawią samopoczucie, pomogą zachować zdrowy i promienny wygląd. Opowiem Ci o przyczynach opadających powiek, policzków i owalu twarzy, dlaczego powstają zmarszczki i skąd się bierze zaciskanie zębów, pokażę jak pozbyć się skutków nadmiernego stresu z twarzy. Poznasz również ciekawostki o powiązaniach naszego ciała z twarzą.

Czeka na Ciebie krótka część teoretyczna i dużo praktyki – masujemy się głównie rękami, ale nauczę Cię też prawidłowego masażu kamieniem gua sha, pokażę jak używać bańki do masażu i rollery. Opanujesz automasaż limfatyczny i liftingujący, dowiesz się jak w sposób naturalny spłycić zmarszczki, bruzdy, zniwelować obrzęki na twarzy w domowym zaciszu. Pokażę Ci starannie wyselekcjonowane ćwiczenia i techniki automasażu, które osobiście stosuję na mojej twarzy.

Dzięki udziałowi w warsztatach zdobędziesz wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci cofnąć czas i cieszyć się promiennym wyglądem na długie lata! Weź twarz w swoje ręce! Każda uczestniczka po warsztatach otrzymuje pełny skrypt z opisem wszystkich tematów i ćwiczeń przerabianych podczas warsztatów.

Warsztaty odbywają się w Zabrzu przy ul. Gdańskiej 27. W cenie warsztatów są 2 piłeczki do masażu twarzy/szyi/dekoltu oraz 1 piłeczka do rozluźnienia napiętych żwaczy. W trakcie warsztatów zapewniam słodki poczęstunek oraz napoje.